Basic HTML Version
Yerle temas (her zaman gerekli değildir)
• Kaleci hafifçe öne doğru çıkar ve topu kavrarken dirseklerinin üzerinde yere yatar.
• Topun kaçmamasından emin olmak için bu hareket dikkatli bir biçimde gerçekleştirilmelidir.
Topu bir kez sektikten sonra tutma
Kalecinin topu bir kez sektikten sonra tutması için;
• Çekilen şutu analiz edip ona göre reaksiyon göstermesi,
• Top sektikten sonraki durumu analiz etmesi,
• Uygun bir biçimde tutuş seçmesi gerekir.
Kalecinin top sektikten sonra yapacağı tutuş şu etkenlere bağlıdır:
• Yükseğe seken top:
- Baş hizasında yakalama
- Hava topunu yakalama
Unutmayın!
Kollar dizlerin arasında olmalıdır (5 a, 5 b)
1
4
5a
2
5b
• Orta yükseklikte seken top
- Topu baş hizasında tutma
- Topu karın hizasında tutma
• Oldukça alçak top:
- Topu dizleri bükerek tutma
- Top sürpriz biçimde sekerse, kalecinin reflekslerine dayalı bir kurtarış yapması gerekir.
Örneğin kaleci karın hizasındayken topu öne doğru atlayış yaparak kurtarabilir.
• Kaleci topa hamle yapar.
• Topu kaldırır ve elleri, kolları ve göğsü arasında sıkıştırır.
• Öne doğru kapaklanarak hareketi tamamlar.
Hava topunu yakalama
Kaleye yakın bazı pozisyonlarda kalecinin hava topunu yakalaması gerekir.
• Hareket bir veya iki ayak üzerinde yaylanarak gerçekleştirilebilir.
• Kaleci topu kollarını olabildiğince yukarı kaldırarak tutar.
- “En yüksek noktada”
• Topu tutarken ellerin pozisyonu büyük önem taşır.
Unutmayın!
• Topun, kalecinin göğsünün altından geçip kalenin içine doğru gitmesini önlemek için dirsekler içe doğru yeterince
bükülmüş olmalıdır.
• Kaleci topu yeterince kavramazsa, atlayış yaparken top öne doğru sekebilir.
“En yüksek nokta” uygun bir sıçrayışla, topu kolları uzatarak yakalama anlamına gelmektedir.
3
4
Futbol Gelişim
72
73
Futbol Gelişim