Basic HTML Version
Orta yükseklikte gelen topu tutma
1-Baş hizasında topu tutma
• Kaleci her zaman için kollarını açık (omuz genişliğinde) tutmalı, ağırlığını ayak parmak uçlarına vermelidir.
• Baş hizasındaki topu dirsekler yere bakacak biçimde kollarını öne uzatarak alır. Top kalecinin ellerinden kaçarsa,
kaleye doğru giden topu başı engellemelidir.
• Ellerin ve parmakların pozisyonu büyük önem taşır.
Unutmayın!
Bazı kalecilerin topu kollarını bükerek yakalamak gibi kötü bir alışkanlığa sahip olmaları (tutuş sırasında dirsekler çok
açıksa veya bir hava topunu yakalarken) ciddi sonuçlar doğurabilir:
• Tutuş:
Top kalecinin ellerinin arasından kaçabilir
• Hava topu:
Kaleci topu “en yüksek noktadayken” tutamaz.
• Kollar topa doğru açılır.
• Kaleci topa ellerle dokunmadan, topu kollarının ön kısmı ve
göğsüyle kavrar.
• Top eller ve çene yardımıyla kontrol altına alınarak hareket ta-
mamlanır.
Bu teknik üçlü bir koruma sağlar: Eller +kollar-göğüs + çene
Unutmayın!
• Bu tutuş gerçekleştirilirken kalecinin gövde-
si düz olmamalıdır.
• Top hafifçe bir tarafa doğru gidiyorsa, kale-
ci topu yatay olarak yakalamaya çalışmamalı,
bunun yerine o yöne doğru bir adım atmalıdır.
Yerden gelen topu tutma
Topu “dizleri bükerek” tutma
Tutuş için yapılacak hazırlık
• Kaleci sağ bacağı vücuduna çapraz olacak biçimde dizlerini
büker (dizler öne doğru bakıyorsa bu tutuş gerçekleştirilmez) .
• Sol diz sağ açı yapacak biçimde durur.
• Dizlerin pozisyonu ek koruma sağlar.
• Omuzlar hafifçe öne doğru durur.
• Kaleci bacaklarını değiştirerek aynı hareketi diğer yöne doğ-
ru da yapabilir.
Topu alma
• Kalecinin kolları topa doğru uzanır.
• Kaleci topu kaldırır, ellerini kendine doğru çeker ve topu göğüs kafesine doğru çeker.
• Çene ek koruma sağlar
2-Karın hizasından gelen topu tutma
3
2
1
Futbol Gelişim
70
71
Futbol Gelişim