Futbol Gelişim Sayı 12

72 FUTBOL GELİŞİM / EĞİTİM 1-YÜKSEK DİZ ÇEKİŞ 2- KALÇAYA DİZ ÇEKME 3-OLDUĞU YERDE AÇ-KAPAMAKAS DİNAMİK STRETCHING HAREKETLERİ