Futbol Gelişim Sayı 12

FUTBOL GELİŞİM / EĞİTİM 46 Oyun bölümü: 15 dakika- 20 dakika: 15mx15m alanda 2 metre genişliğinde iki kaleli 2:2, 3:3 şeklinde oyun oynanır. Kale önlerine 1’er metre mesafede alanlar işaretlenir. Kural: Kuvvetli ayak ile gol 1 puan, zayıf ayak ile gol 2 puan. Amaç: Her iki ayak içi gol vuruş tekniğini tercih etmek, geliştirmek ve pekiştirmek. Kural: Çizigili alana kimse giremez. Anahtar faktörler: • Çevre kontrolü • Top kontrolü kalitesi • Ayak içi pas kalitesi • İletişim, konsantrasyon, zamanlama Soğuma: 5 dakika top sürme düşük tempoda veya 5 dakika topsuz stretching. Oyun Bölümü