Basic HTML Version
DERS: TEKNİK
KONU: ŞUT 1
AÇIKLAMA
ANAHTAR FAKTÖRLER
DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
Saha ölçümü: Yarım saha
Oyuncu sayısı: 8 hücum:1 rakip kaleci
Açıklama: 2 grup halinde tek sıra olunarak sıra ile çıkış ya-
pılır. ve hunilere kadar top sürülür. Huni geçildikten sonra
kaleye şut atılır. Oyunculardan ;
• Top sürülürken çok hızlı olmaları,
• Topa vurmadan önce kafalarını kaldırmaları,
• Kaleciye bakmaları,
• Şutu kalecinin uzak köşesine atmaları,
• Şut atıldıktan sonra dönen topları takip etmeleri,
• Atak bittikten sonra çapraz sıraya geri dönmeleri istenir.
Daha sonra diğer ayakla şut atılır.
2. çalışma; Tek sıra halinde ortada ceza alanından 10met-
re uzaklıkta durulur. Sıradaki oyuncu ceza yayının üzerin-
de bekleyen oyuncuya pasını atar, oyuncunun ;
1. Yerden sağa-sola
2. Havadan sağa-sola, öne arkaya bıraktığı pasla
bekletmeden şutunu çeker.
3. Topu durdurarak şutunu çeker.
Dönen topa da vuruşunu yaparak sıraya döner. Şutu atan
ile pas veren oyuncu yer değiştirir.
1. Çevre kontrolü
2. Karar anı
3. Şut kalitesi
4. Dönen toplar
5. Zamanlama
6. İletişim
• Topun hızlı sürülmesi. Topla esnek olunması
• Çevre kontrolü
• İlk dokunuş
• Karar anı (Kaleciyi görme, çabuk düşünme ve şut için ka-
rar verme)
• Huniyi geçtikten hemen sonra vurma
• Sakin ancak çabuk bir şekilde kararını uygulama
• Vuruş için vücut pozisyonu- vücut açısı
• Hedefe göre ayağın yüzeyi ve topa vuruş açısı.
• Topun vurulacak yüzeyi
• Şutun şiddeti –şut, plase, aşırtma…
• Şutun isabeti
• Öne doğru koşuya devam
• Dönen topların takibi.
• Tüm bunları yaparken kararlı, çabuk ve hırslı olma
• Rakip ve kaleciye ne yapacağını asla hissettirmeme
• Zamanlama ve iletişim
Önceki sayılarımızda UEFA Kursları’ndan teknik, beceri, fonksiyonel ve oyunun bölümleri for-
matlarını açıklamış ve bu formatlara dair pratik çalışmalara yer vermiştik. Bu sayımızda da bu
formatlarla ilgili örnek çalışmaları sizlere sunacağız.
UEFA Kursları’ndan pratik çalışma örnekleri
Türkiye Futbol Federasyonu Eği-
timMüdürlüğü olarak prensibimiz, siz
değerli antrenörlerimizin yaratıcılık
özelliklerini ön planda tutmak. Pratik
konulardaki bilgi aktarımlarımızı ça-
lışma örneklerini mümkün olduğun-
ca çok sayıda vererek gerçekleştirme
gayreti içindeyiz. Sizlerin, verilen ör-
neklerden yola çıkarak bu çalışmaları
çoğaltabileceğinize ve daha gelişmiş
versiyonlarını ortaya çıkarabileceği-
nize inanıyoruz. Katıldığınız kurslarda
kendi hazırladığınız çalışmaları kurs
eğitmenleriyle paylaşarak daha geniş
bir futbol antrenman programına sa-
hip olmamıza da katkıda bulunabilir-
siniz.
Anahtar faktörlerin önemi
Çalışma şekilleri ne kadar farklı
olursa olsun aslında yapılarını oluştu-
ran futbolun prensipleri değiştirilmez
ve aynen uygulanırsa, çalışmanın ya-
pısı değişmediği için aynı sonuca ula-
şılacaktır. İşte çeşitliliğin en can alıcı
noktası ve dikkat edilmesi gereken
yanı bu olmalıdır. Bir de çalışma hazır-
lanırken üzerinde titizlikle durulması
gereken ve uygulama anında sırala-
masına dikkat edilerek gerçekleştiril-
mesi gereken bir unsur var ki bu da
prensipler kadar anlam ve önem taşı-
maktadır: Anahtar faktörler
Aslında anahtar faktörler antre-
nörün bir çalışmayı – antrenmanı ha-
zırlarken adım adım izlemesi gereken
kullanım kılavuzudur. Bir antrenma-
nın anahtar faktörleri nelerdir sorusu-
na ısınma, esas devre ve oyun - bitiriş
devresi şeklinde yanıt verebiliriz. Bu
akışa göre de antrenman programını
detaylandırabiliriz. Hatta ve hatta ant-
renmanın özünü oluşturan esas dev-
rede işleyeceğimiz herhangi bir çalış-
ma için (örnek; Kanatlardan hücum
çalışması ) genel anahtar faktörleri
madde madde yazabiliriz. Her fark-
lı çalışmayı da bu anahtar faktörler
doğrultusunda hazırlamalı ve uygula-
malıyız. Yeterli ve yüksek kalitede bir
antrenörün – teknik adamın en ince
ayrıntısına kadar bütün bu anahtar
faktörleri bilip - benimseyip, tüm ant-
renmanlarını ve maçlarını en yüksek
kaliteye çıkartması gerekir. Bindirme
taktik anlayışının anahtar faktörlerini
bilmeyen bir teknik adam, maç sıra-
sında kanatlardan hücumdaki prob-
lemi göremez ve bu soruna çözüm
getiremez. Aynı şekilde çalımın anah-
tar faktörlerini bilmeyen bir antrenör,
maçlarda yüksek top kaybıyla takımı-
na zarar veren santrforunun yarattığı
olumsuz durumu tespit etse de hata-
nın nerede olduğunu bilmediği için
bu problemi asla çözemeyecektir. Ve
belki de oyuncu değişikliği ile istikbal
vaat eden bir oyuncunun kaybolma-
sına sebebiyet verecektir. Bu veriler
doğrultusunda tüm teknik adamları-
mızın anahtar faktörlere önem vere-
rek çalışmalarını hazırlamaları gerekir.
Bu bölümdeki çalışma örnekleri:
1. Teknik çalışmalar:
Şut, vole
2. Beceri çalışması:
3:3 oyunda ceza alanı çevresin-
den şut
3. Fonksiyonel çalışma:
Kanatlardan hücum
4. Oyunun bölümleri:
Ortaları savunma
Hazırlayan: Nur Mustafa Gülen - U17 Kız Milli Takım Teknik Direktörü / Tutor
Kaynak: UEFA Kursları Ders Notları
Futbol Gelişim
8
9
Futbol Gelişim